AGA・姫路発毛サロン 30代男性【ミノキシジルは使用していません】

分け目も広くなって来たし前髪の少なくなってきたとお悩みの30代男性Iさん！！

とてもお目めが大きく、くりくりな目が印象的なIさん

食生活は外食多い・脂っぽいものが多い・夕食はお酒やおつまみが多い

喫煙・飲酒毎日・・・これは生活習慣を正さなければいけません！

生活習慣病とは【健康的と言えない生活習慣】が関係してくる病気の事です

逆に言えば生活習慣次第で発病を防ぐことが出来る病気という言い方もできます！！

薄毛は病気じゃないと世間では思われていますが、生活習慣病と密に関りがあります！

病気の原因としてわかりやすいのは、細菌やウイルスなどの【病原体】・【有害物質】などです

そして厄介なのが、何らかの病気になりやすい体質が先祖から引き継がれる【遺伝的な要素】

この遺伝的な要素は出るか出ないかは分かりません・・・

ですが親が祖父母が・・・となってくると何にも遺伝的に病気を持ってない家系の方より

病気になるリスクは格別に上がって来ます(+o+)

しかも遺伝的な要素は何よりも食習慣・運動習慣・休息の取り方・嗜好(喫煙や飲酒)などの

生活習慣で発症を早めてしまうこともあります

【生活習慣病】は昔【成人病】と呼ばれていました

て、言う私も成人病と言うワードを聞いて「ホンマや！！」と思いました(; ･`д･´)

成人病・・・成人になるとなるかもと危機感を感じますが

生活習慣病と言われると聞き覚えがありすぎて何となく危機感を感じづらくなってはいませんか？

今の世の中は便利な事だらけですし、身体に良いものも多いのですが、悪いものも凄く多いです・・・

体に悪いものほど実際美味しいもの多いですしね！！

ウーバーや出前館など便利なものもたくさんありますしね(*^-^*)

健康の意識が高いは添加物など考慮されているかもしれませんが

それ以外にも体に悪い食べ物・飲み物は多いんです

例えばカゼインを含む牛乳とか、グルテンが入っているパン・・・

ハムやベーコンには亜硝酸ナトリウムという発色剤が入っていますし

栄養ドリンクは安息香酸ナトリウムという添加物が含まれていますし、

マーガリンにはトランス脂肪酸が含まれています

身近なものを上げてもきっと皆さん食べた事があるものばかりだと思うんです

細かい事を言うと「そしたら何を食べたらええん(=_=)」ってことになります・・・

どうしても口にしてしまうものなら体の中にため込んでしまう前に出してしまいましょう！！

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