AGA・姫路発毛サロン 20代【若いと回復は早いです】

20代前半でまだまだこれからだと言うのに

髪の毛が細い・・・頭皮の見え方が広い・・・スカスカ・・・の印象でした！

髪の毛に栄養が全然届いてないな！！が私が見た第一印象でした

話を聞けば　　　ダイエットをしていますと・・・

ダイエットが決して悪い訳ではないんですが、食べなかったり極端な食生活をしていると

髪の毛が弱い方は顕著に髪の毛の太さや量に出てくるようで・・・

1本1本が細い髪の毛になってしまったようです　

ダイエットも、健康的な方法で行えば抜け毛を引き起こす事も無いのですが

ですが結果を求めたいばかりに・・・出来るだけ高い効果を・・・と

無理なダイエットをしてしまう方が多くその結果抜け毛が増えた・・・なんて方も少なくありません

1番多いのが、無理な食事制限で栄養不足になる事です(ー_ー)!!

たくさんダイエット方法がありますが1番多く実践されているのが食事制限によるダイエットです

きちんと栄養や摂取カロリーを管理して行えば問題は無いのですが、

極端な食事制限をしてしまったり、稀にですが全く食べないと言った方もいらっしゃいます

無理な食事制限をすると栄養不足に陥ってしまいます

栄養不足になってしまうと頭皮に必要な栄養素が届かず抜け毛や薄毛に繋がるだけでなく

お肌にも栄養が届かなくなってしまいパサパサしたお肌になってしまいます

無理なダイエットで美髪・美肌を失う可能性があると言う事です

そして、過度なダイエットは乾燥やヘアサイクルの乱れにも繋がります・・

揚げ物など高ステロールな食べ物は頭皮にも悪い影響を与えますが、極端な食事制限で全く脂肪分を摂取しなくなれば

皮脂の分泌量が減って頭皮が乾燥しやすくなってしまいます

乾燥を引き起こすと不足した潤いを補おうとして皮脂が過剰分泌されてかえってオイリーな頭皮になってしまうので

注意が必要です・・・ひどくなると頭皮環境が悪化してしまいます

髪の毛を作るたんぱく質が不足すればヘアサイクルが乱れて健康的な髪の毛が育たなくなります

私もこれがあるからダイエット出来ないのですが・・・

ダイエットにつきものなのが好きなものが食べれない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

これなんです・・・それの何がアカンねんって思われるかも知れませんが

「美味しいものが食べれない・・・」「好きなものをお腹いっぱい食べたい」という欲求を

我慢し続けると、それがストレスとなり抜け毛に繋がります・・・こわっ(ー_ー)!!

ダイエットをする時は食事制限に頼るのではなく適度な運動を並行して行いましょう・・・※頭では中川も重々分かっております

どんな食事を摂ればいいのか分からない、正しいヘアケア方法を知りたいと言う方は

是非スーパースカルプ姫路店へご相談下さい

一人ひとりに合ったケア・対策方法をご提案させていただきます

ご連絡お待ちしております(*^-^*)

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スーパースカルプでは薄毛の原因は頭皮環境と血管血流不全にあることを学び、クリニックのお薬だけの対処療法とは違い真の発毛で根本改善を目指します。

当姫路店は2016年2017年2018年3年連続売上No.1 唯一の殿堂入りサロン
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スーパースカルプ発毛コースの内容は無料のカウンセリングでさらに詳しくお伝えしております。
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