AGA・姫路発毛サロン 発毛に効果的なのは【納豆？？？】
2025/04/03
姫路で10年の発毛実績！お薬を使わない発毛でコンテスト受賞 1000名の方の笑顔があふれる姫路店
兵庫県 姫路 飾磨にある発毛・育毛・薄毛治療のスーパースカルプ姫路店はひとりひとり状況に合わせてケアを行って行きます
発毛・育毛・薄毛治療・AGAのケアは当店のお任せ下さい、ホームページにある症例は全て姫路店のお客様です、お薬を使わず自発発毛を目指すスーパースカルプ姫路店中川の発毛のブログです
こんにちは中川です
〇4月のお休み
毎週金曜日定休日
16日(水)全国スカルプ大会の為お休み・29日(火)祝日となっております
〇5月のお休み
毎週金曜日定休日
1日(木)通常営業
２日(金)～５日(月)ゴールデンウイーク
６日(火)通常営業
13日(火)・20日(火)・26日(月)お休みとなっております
5月は月曜日の日と火曜日の日が混ざってますのでお間違いのないように宜しくお願い致します
納豆は育毛・薄毛に効果的？
薄毛を改善するためには、生活習慣だけではなくてお食事も見直して行くことが大切です！！
発毛や育毛に効果的な食べ物ってご存じですか？
今日は発毛や育毛に効果があると言われている「納豆」について・・・です
なぜ納豆が発毛・育毛にいいのか(*'ω'*)
最近は発毛・育毛に良いとされている食品が次々に出てきています
その中でも発毛に良いとされているのが「大豆」です
大豆は大豆として食べるよりも納豆として食べればより効果が期待できます
皆さんは納豆食べていますか？
〇納豆の原料「大豆」が発毛に効果的
納豆の原料である大豆には「イソフラボン」という成分が含まれているのですが、
このイソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンに近い効果を持った成分です
薄毛の原因の多くは男性ホルモンによるものだとされているため、女性ホルモンに似た大豆イソフラボンを取り入れることで男性ホルモンの働きが抑えられ発毛・育毛効果が期待できます
〇髪の毛を作るタンパク質が豊富
大豆には、髪の毛を育てるために欠かせないタンパク質が豊富に含まれています
さらにもう一つ髪の毛に良い成分である鉄分も含まれており、先ほどのイソフラボンも合わせて大豆には髪の毛に必要不可欠な栄養素がたくさん詰まっているのです
もちろん大豆を食べたからといって髪の毛が生えてくるわけではありませんが、健やかな髪の毛を作っていくためにも積極的に取り入れることをおすすめします
〇ナットウキナーゼが頭皮環境の改善につながる
大豆そのものを食べるのもいいのですが、納豆として食べるとより効果的に栄養を取り入れることが
可能です、発酵食品である納豆には豊富な栄養素が含まれてますし、大豆と比べてみても消化吸収しやすいなどのメリットもありますし、納豆のネバネバのもとであるナットウキナーゼには血流を良くする効果があり、頭皮の血行促進・頭皮環境の改善にもつながります
バランスの摂れたお食事を心掛けましょう
薄毛改善に必要な事
納豆には発毛や育毛に効果的な成分が含まれていますが、ただ納豆を取り入れて終わりではなく、その他にもさまざまな角度からアプローチしていくことが大切です
薄毛改善に必要な事
〇栄養バランスのとれた食事
納豆ばかりに偏って他の栄養素が不足してしまうと意味がありませんので、全体的な栄養バランスをきちんと考えて健康的な食生活を送るよう心がけて下さい、また納豆は食べているけど、食事のメインがインスタント食品やファストフードという場合は納豆を食べていても効果はございません、上記のような食べ物は、塩分や糖質、脂質が多く含まれており髪の毛はもちろん身体にも良くありませんインスタント食品やファストフードはできるだけ控えて、自炊を頑張ることをおすすめします。また自炊される時も、脂っこいものばかりにならないように注意しましょう
〇生活習慣の改善
食事以外の生活面でも、改善できる部分はたくさんあります
例えば、毎日夜ふかししてしまう方も多いと思いますが、睡眠時間が短かったり睡眠の質が悪かったりすると健康的な髪の毛を育てることができません・・・
髪の毛は22時〜26時の間に成長するといわれており、その時間に眠ると良いと言われています22時ぴったりに眠れなくても、せめて23時、24時などゴールデンタイムのうちの数時間は眠れるように心がけてみてくださいね
男性の方ももちろんですが、近年女性の社会進出で様々なストレスを受ける事が増え女性の薄毛人口も増加しています
根本的な薄毛対策として【専門家】での薄毛治療をお勧めしています
抜け毛が気になり始めた・・薄毛が遺伝しないか心配・・・美容メンテナンス・・・と多くの方が今後の事を考えて
早めのケアを始められています
薄毛は始まったら止まらない進行性の脱毛症です
早めに改善策を見つけて自発発毛を目指しましょう！！
薄毛は始まったら止まらない進行性の脱毛症です。男性のAGAだけでなく、女性のびまん性治療も。また現代人に多いストレスからの円形や抜毛症も当店にお任せください。
発毛・AGAクリニック体験されて・・・の方
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発毛治療、育毛治療、薄毛治療のお悩みにスーパースカルプ発毛協会は全国90店舗、98.7%の発毛率、業界内最速発毛、最安発毛であなたのお悩みに応えます。
スーパースカルプでは薄毛の原因は頭皮環境と血管血流不全にあることを学び、クリニックのお薬だけの対処療法とは違い真の発毛で根本改善を目指します。
当姫路店は2016年2017年2018年3年連続売上No.1 唯一の殿堂入りサロン
2019年の発毛コンテストにおいては金賞銀賞のW受賞
2018年発毛コンテストにおいても銀賞銅賞のW受賞と圧倒的な発毛治療効果を誇ります。
また、当発毛サロンはエステティックサロン「ラグランシエル」を併設しており全室個室、プライバシー完備で安心。
大きな敷地の一軒家で大型駐車場完備、雨の日も雪の日もストレスフリーで通っていただけます。
スーパースカルプ発毛コースの内容は無料のカウンセリングでさらに詳しくお伝えしております。
また、その際ご希望があれば体験コースも同時にお受けいただけます。
発毛体験コースの受付は公式ホームページのフォームから24時間受け付けております。
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